La terapia sistemico-relazionale è un intervento efficace per affrontare le difficoltà di coppia, poiché si concentra sulle dinamiche relazionali tra i partner. Questo approccio considera le interazioni non solo tra i membri della coppia, ma anche con i contesti familiari e sociali che li influenzano, sia consapevolmente che inconsapevolmente.
Non esiste una soluzione universale per raggiungere il benessere nella relazione. Ogni coppia è invitata a scoprire il proprio equilibrio, che attraverso il percorso terapeutico può diventare sia stabile che adattabile, permettendo di affrontare le sfide quotidiane e straordinarie.
La terapia sistemico-relazionale offre uno spazio sicuro per esplorare le emozioni, le aspettative e le paure di entrambi i partner. Attraverso il dialogo aperto e il supporto del terapeuta, i partner possono identificare i modelli comunicativi disfunzionali e lavorare per modificarli, promuovendo una comunicazione più sana e autentica.
Inoltre, questo approccio incoraggia la responsabilità condivisa, aiutando ciascun partner a riconoscere il proprio ruolo all'interno della relazione e a contribuire attivamente al suo miglioramento. La terapia permette anche di affrontare i conflitti in modo costruttivo, trasformando le difficoltà in opportunità di crescita.
Infine, la terapia di coppia sistemico-relazionale non si limita a risolvere i problemi attuali, ma si propone di rafforzare il legame tra i partner, facilitando lo sviluppo di una visione comune del futuro e della costruzione di un progetto condiviso che incoraggi la crescita personale e relazionale.
Dr.ssa Daniela Robertelli
Psicologa Psicoterapeuta a Roma